Huang Musclecenter 黃阿文

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今年Olympia大賽的主辦單位Weider集團；旗下所屬的健美雜誌「Muscle & Fitnes...

2013-09-14 17:50:57 有 69 人說讚

（2013 Olympia大賽）再兩個禮拜；也就是9月27-28日在美國拉斯維加斯的Orleans...

2013-09-13 14:32:36 有 86 人說讚

（Training partner與Spotter）很多人常常問我：「教練，你為什麼都是喜歡...

2013-09-12 22:09:35 有 237 人說讚

從事「健美運動Bodybuilding」；「練」跟「吃」是兩大要項。而且它會占去你一天中的不少時...

2013-09-11 23:01:46 有 191 人說讚

（練健美；沒有什麼早、中、晚餐！只有第幾餐？第幾餐？）「吃」；對練「健美Bodybuil...

2013-09-11 16:36:19 有 145 人說讚

（Dorian Yates一天吃6500卡路里！）講到「吃」；對練「健美Bodybuilding」...

2013-09-11 15:06:14 有 64 人說讚

（Lee Priest住院）上個月曾到韓國表演的澳洲職業選手Lee Priest前幾天因吃壞肚子...

2013-09-11 14:12:57 有 40 人說讚

（田代誠）田代誠（Makoto Tashiro）在日本健美界算是相當資深的選手；現在日本的IF...

2013-09-10 21:29:03 有 77 人說讚

前幾天我說過：「健美bodybuilding」這項運動；不管是「訓練原理」、「練法」或「動作」。這四...

2013-09-10 12:58:15 有 145 人說讚

（Kai Greene 在Mr.Olympia賽前三周照片）距離這月底26-27日的Mr.Oly...

2013-09-10 12:39:25 有 63 人說讚